Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Profilaktyka po 40. roku życia w POZ — jak lekarz rodzinny porządkuje badania i ryzyko
Ochrona zdrowia i uroda

Profilaktyka po 40. roku życia w POZ — jak lekarz rodzinny porządkuje badania i ryzyko

Pacjent po czterdziestym roku życia, który nie odczuwa jeszcze żadnych niepokojących objawów, często zgłasza się do przychodni w celu uporządkowania profilaktyki. Przekroczenie tej granicy wiekowej to moment, w którym metabolizm zaczyna zwalniać, a tkanki wymagają regularnego monitorowania. Odpowied

Masaż balijski i tajski — czym różnią się w odczuciu ciała i relaksie
Ochrona zdrowia i uroda

Masaż balijski i tajski — czym różnią się w odczuciu ciała i relaksie

Siedzący tryb życia, wielogodzinna praca przy biurku oraz ciągły pośpiech sprawiają, że ciało zaczyna wysyłać sygnały ostrzegawcze pod postacią chronicznych napięć. Dotyczy to w szczególności sztywności karku, pleców i obręczy barkowej, które z czasem mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie